반응형 분류 전체보기819 공공요금 인상 난방비 쇼크? 공공요금 인상 난방비 쇼크? 서울의 오래된 다가구 주택에 사는 회사원 씨는 날이 추워지면서 난방비 부담이 피부로 느껴진다고. 지난해 11월분 11만원이었던 난방비가 지난달엔 16만원으로 뛰었다. 그는 사회 초년생이라 소득도 적은데 난방비 고지서를 보고 미쳤나 싶었다. 비용 부담 때문에 평소 집에선 가운 입고 버티다가 손님이 올 때만 보일러를 틀고 있다고 하네요. 최근 혹독한 추위 속에 날아든 난방비 고지서에 곳곳에서 비명이 터지고 있습니다. 문제는 이제 시작이란 것이다. 장기간 억눌러 온 가스,전기,수도, 등 공공요금이 앞으로도 줄줄이 오르면서 가계, 특히 서민 가구가 느끼는 부담은 계속 커질 예정 입니다. 지하철,버스, 등 대중교통 요금도 들썩이기 시작 하네요. 난방비 쇼크 역시 일찌감치 예견된 일이다.. 2023. 1. 27. 올해 2023년 만 65세 이상 어르신 복지 혜택 16가지 잘 챙기세요 올해 2023년 만 65세 이상 어르신 복지 혜택 16가지 잘 챙기세요 노인 복지 올해 2023년을 기준으로1958년생 이상부터 노인으로 인정하고 있답니다.만65세 어르신들에게는정부에서 다양한 혜택을 만들어 놓았는데요.그 혜택들 잘 이용하고 계시나요?혹시라도놓치고 있을 분들을 위해 어떤 혜택들이 있는지 알아 보아요. . 만65세 이상 어르신들을 위한 복지혜택 16가지 1. 기초노령연금 혜택☞만 65세 이상이 되면 소득 인정액(소득 평가액 + 소득환산액)이정부에서 정하는 기준액 이하인 경우기초노령연금 대상자로 인정된다고 하네요.단독가구의 경우 매월 최대 약 30만 원,부부가구의 경우 매월 약 40만 원의지원금 혜택을 받을 수 있답니다. ☞소득 인정액이란? 소득 평가액과 소득환산액을 합산한 금액소득 평가.. 2023. 1. 26. 눈 건강에 좋은 생활습관 과 염증 줄이는 방법 눈 건강에 좋은 생활습관 과 염증 줄이는 방법 누구나 나이가 들면 몸속에서 염증 반응이 잦아지고 눈 건강도 나빠진다. 음식 조절에 신경 쓰지 않고 운동을 게을리 하면 염증이 발전해 심혈관질환, 암으로 이어질 위험이 있다. 야외에서 선글라스나 챙이 긴 모자를 쓰는 등 자외선도 주의해야 한다. 염증을 줄이고 눈 건강에 좋은 식습관에 대해 알아보자. 1. 눈 건강에 좋은 루테인, 만성염증 억제 효과 식물의 엽록체 속에 있는 루테인 성분이 눈 건강에 좋다는 사실은 잘 알려져 있다. 그런데 몸속에 있는 루테인은 20대 후반부터 줄어들기 시작해 흡연자의 경우 비흡연자에 비해 2배 이상의 속도로 급격하게 감소한다. 루테인이 풍부한 음식을 자주 먹어야 눈 건강 유지에 도움이 된다. 녹황색 채소에 많은 루테인은 몸속에서.. 2023. 1. 25. 생활에 도움이 되는 지혜 ◆ 생활에 도움이 되는 지혜 1. 변기가 막혔을 때 샴푸 몇 방울을 떨어뜨린 후 30분 뒤에 물을 내리면 뚫려요. 2. 욕조, 세면대, 싱크대는 베이킹파우더로 닦으면 반짝반짝 빛이 납니다. 3. 계란이 바닥에 깨지면 밀가루를 뿌려 닦으면 끝. 4. 상추를 말려 가루로 만든 후 치약에 묻혀 이를 닦으면 새하얀 치아를 얻을 수 있습니다. 5. 상한 우유는 가죽 쇼파, 구두 등을 닦으면 광택이 납니다. 6. 방바닥의 볼펜은 물파스로 닦으면 잘 지워집니다. 7. 주차스티커는 모기약을 뿌리고 닦으면 아주 말끔히 떨어집니다. 8. 전자렌지 청소는 물을 8분간 돌려 수증기를 만든 후 행주로 닦으면 끝. 9. 개미가 생기면 장롱 밑이나 구석에 소금을 뿌리면 퇴치. 10. 바퀴벌레가 생기면 가을 은행잎을 모아 비닐봉지에.. 2023. 1. 24. 이전 1 ··· 178 179 180 181 182 183 184 ··· 205 다음 반응형
