반응형 생강의 효능5 생강의 효능은? 생강의 효능은? 생강에는 항염작용, 항균효과, 항산화작용, 면역강화작용, 소화기능을 향상시키는 능 등이 있습니다. 또한 생강 주변에 퍼지는 특유의 향기는 감기 증상을 완화시키는 데 도움이 되기도 합니다. 하지만 생강은 항혈압제나 항응고제 등을 복용 중인 경우에는 의사와 상의하고 섭취해야 합니다.생강을 어떤 식으로 먹어야 하나요?생강은 다양한 방식으로 먹을 수 있습니다. 대표적인 방법으로는 다음과 같습니다.차로 마시기: 생강을 껍질을 벗겨 얇게 썰어 차에 넣고 끓여 마십니다.생강과 꿀을복용 1cm 정도의 생강을 잘게 갈아 꿀에 타서 복용합니다. 생강은 일반적으로 매운 맛이 있으므로, 양념으로 넣거나 조리할때는 양을 적당히 조절해야 합니다. 또한, 생강은 약물과 상호작용할 가능성이 있으므로, 복용 전에 의사.. 2023. 7. 10. 이전 1 2 다음 반응형
