반응형 머루의 효능1 머루 과일의 맛! 머루 과일의 맛! 머루는 맛과 영양가가 모두 높은 특징을 가지고 있습니다. 아래는 일반적으로 알려진 머루에 관한 정보입니다.머루는 사과나 배와 비슷한 형태를 가진 과일로, 주로 가을에 수확됩니다. 노란색에서 붉은색까지 다양한 색상을 가지며, 향긋하고 달콤한 맛을 지니고 있습니다. 신맛이 적어서 대부분의 사람들이 좋아하는 맛으로 알려져 있습니다.머루는 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 좋은 과일로 알려져 있습니다. 비타민 C와 칼륨, 식이섬유 등이 풍부하게 포함되어 있으며, 항산화 작용도 있다고 알려져 있습니다. 이러한 영양소들은 면역력 강화와 소화기능 개선에 도움을 줄 수 있으며, 혈액순환과 심장건강에도 긍정적인 영향을 줄 수 있다고 합니다. 머루는 주로 생식기계 건강에 도움을 주는 역할도 한다고 전.. 2023. 8. 30. 이전 1 다음 반응형